＊＊＊ヒプノセラピーとは＊＊＊
催眠セラピー（ヒプノセラピー）」をご存じですか？イメージ誘導を用いた幸せに生きるために必要な気づきや癒しを潜在意識（深層意識）から得るための方法です。ヒプノセラピーで心を癒し、オーラの輝きを増すことは、心のフィットネスや心のエステ、あるいは心のリハビリと思っていただくと分かりやすいと思います。美容院で髪をセットすると頭がすっきりして、気持ち良く、美しくなれるように、ヒプノセラピーは心の疲れを取り、心を美しく輝かせ、あなたの本来のベストな状態へと戻すことができる方法です。

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＊＊＊催眠状態について＊＊＊
ヒプノとは「催眠」という意味です。私たちは日常生活でこの催眠状態を何度も経験しています。
お風呂に入ってのんびりしている時、朝目覚めた時、読書や映画・テレビドラマなどに夢中になっている時、電車でうとうとしている時etc...
催眠状態は特別なことではなく、脳波がアルファ波となって深くリラックスした状態の事ですので、睡眠とは違います。
周りの音も聞こえますし、自分の意識もはっきりしていています。
このように催眠状態とは「心に意識を集中している状態」の事をいいます。ですので、特別な状態ではなく、普段から私たちが何度も経験している意識の集中状態です。意識がなくなることやコントロールされることはありませんのでご安心下さい。
また、バラエティ番組でやっている『催眠術』とは違うものなのです。テレビで放送される催眠術で催眠にかかる人は『ちょっと恥ずかしいことをしてもテレビに映りたい！』という気持ちが強く、また暗示のかかりやすい人が事前に選ばれているのです。
ヒプノセラピーは医学／心理学といった分野で科学的に研究がなされた心理療法の一つで、退行催眠療法と呼ばれます。
この手法を治療目的ではなく、心身の健康や人生の幸せのために用いるのがヒプノナビゲートです。
（一般的にはこれもヒプノセラピーと呼ばれていますが）。
言いたくない事は言わなくてもいいし、覚醒したい時はいつでも自分の意志でセッションを中止して目覚める事もできます。

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＊＊＊潜在意識の可能性とネガティヴなプログラミングの解放＊＊＊
私たちの意識には、普段の生活で脳波が主にベータ波となって使っている顕在意識と深層心理といわれる潜在意識があります。
どんなに自分の意志をもって人生に変化を加えようとしても、あるいは願望を実現しようとしても、潜在意識の中の怖れや不安といったネガティヴな要素があると変化や実現力を受け入れることができません。潜在意識は生まれてから現在に至るまでの情報が善くも悪くもプログラムされています。この潜在意識のプログラムはヒーリングなどのなにかしらの働きかけによって変化させない限り（ネガティヴなプログラムを手放す／修正する）いつまでも行動パターンに影響をもたらし問題などを好転させていくことが難しいのです。
この潜在意識へと安全にアクセスし、自分自身で気づけるように促すのがヒプノセラピーです。
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まずは日常の“考える”ことや“がんばっている”気持ちをちょっとお休みさせていただきます。そのためにリラックスの誘導を行っていきます。脳波がアルファ波になり、心に浮かぶイメージを信頼していただきます。そうるすと、潜在意識からのメッセージを受け取りやすくなります。
セッションではリラックスして、普段よりイメージや直感を大切にして頂き、会話をしながら進めていきます。睡眠のような意識がなくなる状態ではなく、瞑想に近い状態で会話をしながら誘導を進めていきます。
セッションの後は心も体もすっきりと解放され、深い心地よさを体験していただけるでしょう！

自分の“真実の心”との出会い、それは不思議な感動とともに起きる癒しの体験です。
ヒプノの世界で心を遊ばせながら、ステキな“自分を発見する 心の旅”をしてみませんか？

『抑圧された感情、押し込んでしまったトラウマといったものを解消』するだけでなく、「こうなりたい自分」のイメージを加えていくことで人生をポジティヴな形へと好転させていくこともできます。あるいは普段気付いていない自分本来の可能性に気付くこともできます。
ヒプノセラピーは被害者意識、責任転換、依存といったことではなく、自分の足で立ち、そして胸を張って歩いていけるような人生を望むあなたを応援します。